Zonnegroeten op Internationale Yogadag

255b25abda8fe7347a121f37411b33db

Woensdag 21 juni is door de VN uitgeroepen tot internationale yogadag.
De dag is in 2015 neergezet op inititatief van de toenmalige indiase minister-president om zo een bijdrage te leveren aan een betere wereld die begint bij jezelf.
Door yoga te beoefen creëer je een positief effect. Allereerst op jezelf en daarmee automatisch op je directe omgeving.
Wereldwijd worden er deze dag diverse (gratis) yogaevents gehouden.  Lijkt het je leuk om deel te nemen aan één van de events? Bekijk de Agenda op de site van Yoga Online.
Maar ook als je eigenlijk al andere plannen hebt, kun je misschien toch een kwartiertje vrijmaken in de ochtend.. Bekende Nederlandse yogadocent Johan Noorloos kwam met de oproep om op Internationale Yogadag met zoveel mogelijk yogi’s 21 Zonnegroeten te doen, stipt om 7.30 uur in de ochtend.
Ik vind het een geweldig initiatief en mooie manier om je verbonden te voelen met al die yogi’s wereldwijd. Ik nodig je van harte uit om mee te doen!
Zet de meubels aan de kant, rol je matje of een handdoek uit en creëer ergens in huis je eigen yogaplek.
Mocht je niet bekend zijn met deze serie yogaoefeningen, geen probleem. De les van Johan Noorloos is live te volgen via Facebook.
Laten we 21 juni massaal starten met een een positive vibe!
Ook ik doe live mee via Facebook:  Yoga Unlimited live
2eb5390df30d7ca6368916f59171178c
#wereldyogadag #zonnegroeten #yoga #internationalyogaday #liveyoga #yogaonline
Advertenties