Ademtherapie


Adem is van levensbelang.
De adem vormt de verbinding tussen lichaam en geest.

De adem werkt als een natuurlijk, zichzelf regulerend systeem. Soms kan er een verstoord adempatroon zijn ontstaan als gevolg van ziekte, stress of tijdens een moeilijke levensfase.
Ademtherapie helpt het natuurlijk adempatroon te herstellen.
Klachten die veroorzaakt worden door hyperventilatie of door een hoge en te snelle ademhaling, kunnen met ademtherapie verholpen worden. Ademtherapie kan ook ondersteuning bieden bij stressgerelateerde klachten of burnout, slapeloosheid, spanningsklachten en gewrichtsklachten.
Bij angstgevoelens of paniekaanvallen als gevolg van een moeilijke periode in het leven, kan het gevoel zijn ontstaan dat er geen controle meer is over het lichaam en over eigen processen.
Ademtherapie kan dan hulp bieden om de controle te hervinden.
Een sessie bestaat uit therapie, vaak aangevuld met eenvoudige yoga oefeningen.
Intakegesprek
Voorafgaande aan ademtherapie zal een telefonisch intakegesprek worden gehouden om behoeften en wensen te bespreken.
Het intakegesprek is vrijblijvend en kosteloos.
Locatie
Ademtherapie wordt gegeven in Studio Unlimited in IJsselstein. In sommige gevallen kan ademtherapie aan huis gegeven worden (vraag naar de voorwaarden).

cropped-cropped-cropped-yogaunlimited-logo1.pngStudio Unlimited
Manillastraat 11
3404 ER IJsselstein
T. 06 14557135

CONTACTFORMULIER

Advertenties